No Result
View All Result
Əlaqə
Lightup.az
  • Ana səhifə
  • Texnologiya
    Sidney Texnologiya Universitetinin alimləri görmə məhdudiyyətli insanların “görməsinə” kömək etmək üçün vizual məlumatları “akustik toxunuş” adlanan fərqli səs simvollarına çevirən yeni nəsil ağıllı eynək hazırlayıblar.

    Sidney Texnologiya Universitetinin alimləri görmə məhdudiyyətli insanların “görməsinə” kömək etmək üçün vizual məlumatları “akustik toxunuş” adlanan fərqli səs simvollarına çevirən yeni nəsil ağıllı eynək hazırlayıblar.

    Süni intellektə əsaslanan startap xüsusi bir başlıqla yuxularınızı idarə etməyi hədəfləyir

    Süni intellektə əsaslanan startap xüsusi bir başlıqla yuxularınızı idarə etməyi hədəfləyir

    Bir neçə dəqiqə ərzində təyyarəyə çevrilən avtomobil uçuş icazəsi aldı.

    Bir neçə dəqiqə ərzində təyyarəyə çevrilən avtomobil uçuş icazəsi aldı.

    Meta-dünyanın ən sürətli süni intellekt kompüterini yaradır

    Meta-dünyanın ən sürətli süni intellekt kompüterini yaradır

    Apple şirkətinin dəyəri 3 trilyon dollar həddini keçib

    Apple şirkətinin dəyəri 3 trilyon dollar həddini keçib

    LİNKEDINƏ YENİ RƏQİB: “TİKTOK RESUMES”

    LİNKEDINƏ YENİ RƏQİB: “TİKTOK RESUMES”

    METAVERSE GÜNLÜK HƏYATIMIZA NECƏ TƏSİR EDƏCƏK?

    METAVERSE GÜNLÜK HƏYATIMIZA NECƏ TƏSİR EDƏCƏK?

    Qızıl balıqlar araba idərə etməyi öyrəndi: Quru mühitində yönlərini müyəyyən etməyi və gəzə bildikləri kəşf edilmişdir.

    Qızıl balıqlar araba idərə etməyi öyrəndi: Quru mühitində yönlərini müyəyyən etməyi və gəzə bildikləri kəşf edilmişdir.

    Çinin süni günəşindən yeni rekord: 70 milyon dərəcə istilikdə 17 dəqiqə işlədi

    Çinin süni günəşindən yeni rekord: 70 milyon dərəcə istilikdə 17 dəqiqə işlədi

  • Kitab
    Oxu və Qazan IX müsabiqəsinin nəticələri açıqlandı

    Oxu və Qazan IX müsabiqəsinin nəticələri açıqlandı

    Titanikin ən görkəmli qurbanı: Ömər Xəyyamın Rübailəri

    Titanikin ən görkəmli qurbanı: Ömər Xəyyamın Rübailəri

    Light Up in təşkilatçılığı ilə Rövşən Abdullaoğlu ilə görüş keçirilmişdir

    Light Up in təşkilatçılığı ilə Rövşən Abdullaoğlu ilə görüş keçirilmişdir

    Bu gün Beynəlxalq Kitab Bağışlama Günüdür

    Bu gün Beynəlxalq Kitab Bağışlama Günüdür

    Oxu və Qazan yarışmasında fərqlənən iştirakçılara mükafatlar təqdim edili

    Oxu və Qazan yarışmasında fərqlənən iştirakçılara mükafatlar təqdim edili

    Oxu və Qazan VIII müsabiqəsinin nəticələri açıqlandı

    Oxu və Qazan VIII müsabiqəsinin nəticələri açıqlandı

    Oxu və Qazan VII müsabiqəsinin nəticələri açıqlandı

    Oxu və Qazan VII müsabiqəsinin nəticələri açıqlandı

    Bu psixoloji kitabları mütləq oxuyun!

    Bu psixoloji kitabları mütləq oxuyun!

    Kitablar haqqında bunları bilirsiniz? – MARAQLI

    Kitablar haqqında bunları bilirsiniz? – MARAQLI

  • Rubrikalar
    • All
    • Müsahibələr
    Nobel mükafatı laureatı: İnsanlar heç vaxt başqa planetdə yaşamayacaqlar!

    Nobel mükafatı laureatı: İnsanlar heç vaxt başqa planetdə yaşamayacaqlar!

    OXU və QAZAN VIII

    OXU və QAZAN VIII

    OXU və QAZAN VII

    OXU və QAZAN VII

    OXU VƏ QAZAN III

    “OXU VƏ QAZAN V” yarışmasının qalibləri mükafatlandırılıb

    OXU VƏ QAZAN III

    OXU VƏ QAZAN VI

    “Xızır Baba təqaüdü” – nə müraciət başladı

    “Xızır Baba təqaüdü”-nə müraciət müddəti uzadıldı

    Vəfadar Babayev: Məni axtaran, görüşmək istəyən kimsə olanda – “Qardaş mən Şuşadayam, gəlim həll edərik” – cümləsini necə bir həzzlə yazdığımı təsəvvür edə bilməzsiz…

    Vəfadar Babayev: Məni axtaran, görüşmək istəyən kimsə olanda – “Qardaş mən Şuşadayam, gəlim həll edərik” – cümləsini necə bir həzzlə yazdığımı təsəvvür edə bilməzsiz…

    “Xızır Baba təqaüdü” – nə müraciət başladı

    “Xızır Baba təqaüdü” – nə müraciət başladı

    OXU VƏ QAZAN III

    OXU və QAZAN V

  • LifeHack
    KEMPİNQ ÜÇÜN 5 LİFEHACK

    KEMPİNQ ÜÇÜN 5 LİFEHACK

    Xəyallarınızın peşəsi SMM-dirsə, bu 5 məsləhət sizə çox kömək edəcək

    Xəyallarınızın peşəsi SMM-dirsə, bu 5 məsləhət sizə çox kömək edəcək

    Mütləq bilməli olduğunuz 100 faydalı internet saytı

    Mütləq bilməli olduğunuz 100 faydalı internet saytı

    İşinizi asanlaşdıracaq ən faydalı mobil tətbiqlər

    İşinizi asanlaşdıracaq ən faydalı mobil tətbiqlər

    Google-da axtarış edərkən bu SƏHVLƏRƏ yol verməyin!

    Google-da axtarış edərkən bu SƏHVLƏRƏ yol verməyin!

  • İqtisadiyyat
    Tacikistan Prezidenti İtaliya və Vatikana ilk dəfə rəsmi səfərə yola düşüb

    Tacikistan Prezidenti İtaliya və Vatikana ilk dəfə rəsmi səfərə yola düşüb

    Azərbaycanla Türkiyə arasında ekoloji sahədə əməkdaşlıq müzakirə edilib

    Azərbaycanla Türkiyə arasında ekoloji sahədə əməkdaşlıq müzakirə edilib

    ABŞ Türkiyə ilə onun “F-35” proqramına qayıtması imkanlarını müzakirə edir

    ABŞ Türkiyə ilə onun “F-35” proqramına qayıtması imkanlarını müzakirə edir

    Çavuşoğlu: Azərbaycanın hüquqlarının müdafiəsi boynumuzun borcudur

    Çavuşoğlu: Azərbaycanın hüquqlarının müdafiəsi boynumuzun borcudur

    Kanada Türkiyəyə “Bayraktar”ın hissələrinin tədarükünü bərpa edəcək

    Kanada Türkiyəyə “Bayraktar”ın hissələrinin tədarükünü bərpa edəcək

    Türkiyə lideri: “İlin əvvəlindən terrorla əlaqəsi olan 465 nəfər saxlanılıb”

    Türkiyə lideri: “İlin əvvəlindən terrorla əlaqəsi olan 465 nəfər saxlanılıb”

    Ermənistan Türkiyə ilə keçid məntəqəsini istifadəyə verməyə hazırdır

    Ermənistan Türkiyə ilə keçid məntəqəsini istifadəyə verməyə hazırdır

    Qırğızıstan Prezidenti Sadır Japarov Azərbaycana işgüzar səfərə gəlib

    Qırğızıstan Prezidenti Sadır Japarov Azərbaycana işgüzar səfərə gəlib

    2024-cü ilin əsas hadisəsi Ermənistanla sülh müqaviləsi olacaq

    2024-cü ilin əsas hadisəsi Ermənistanla sülh müqaviləsi olacaq

  • Psixologiya
    Ponzo illüziyası nədir?

    Ponzo illüziyası nədir?

    Yaşamağa bir ilimiz qalsa

    Yaşamağa bir ilimiz qalsa

    Həyatımızdakı kəpənək effekti, və onun nəticəsi

    Həyatımızdakı kəpənək effekti, və onun nəticəsi

    Psixoloji Plasebo Effekti nədir?

    Psixoloji Plasebo Effekti nədir?

    Deja Vu – Matrixdəki səhvdirmi?

    Deja Vu – Matrixdəki səhvdirmi?

    Müntəzəm “30 dəqiqə” metodu həyatımızı yaxşıya doğru dəyişir

    Müntəzəm “30 dəqiqə” metodu həyatımızı yaxşıya doğru dəyişir

    Xarakter tipləri: introvert, ekstravert və ambivert (sentrovert)

    Xarakter tipləri: introvert, ekstravert və ambivert (sentrovert)

    İnsanlara təsir göstərməyin 8 əsas üsulu ilə tanış olaq

    İnsanlara təsir göstərməyin 8 əsas üsulu ilə tanış olaq

    Məhsuldar bir gündəlik plan yaratmağın 4 sirri

    Məhsuldar bir gündəlik plan yaratmağın 4 sirri

  • Gündəlik
    Azərbaycanın ikinci böyük elektrik stansiyası təmir edilir  

    Azərbaycanın ikinci böyük elektrik stansiyası təmir edilir  

    Hikmət Mirzəyev Səlcuq Bayraktaroğlu ilə görüşüb

    Hikmət Mirzəyev Səlcuq Bayraktaroğlu ilə görüşüb

    Azərbaycanda Ramazan ayı başlayıb

    Azərbaycanda Ramazan ayı başlayıb

    İstanbulda məşhur körpü Azərbaycan bayrağının rənglərində işıqlandırılıb

    İstanbulda məşhur körpü Azərbaycan bayrağının rənglərində işıqlandırılıb

    LightUp Training Platform olaraq bütün izləyicilərimizi və Azərbaycan xalqını 8 Noyabr Zəfər Günü münasibətilə təbrik edirik.Zəfər sənindir, Azərbaycan!

    LightUp Training Platform olaraq bütün izləyicilərimizi və Azərbaycan xalqını 8 Noyabr Zəfər Günü münasibətilə təbrik edirik.
    Zəfər sənindir, Azərbaycan!

    İlham Əliyev Füzuli şəhərində ikinci yaşayış kompleksinin təməlini qoyub.

    İlham Əliyev Füzuli şəhərində ikinci yaşayış kompleksinin təməlini qoyub.

    Cəmi 3 ay əvvəl “problem yoxdur” demişdi – Bu gün isə bank bağlandı

    Cəmi 3 ay əvvəl “problem yoxdur” demişdi – Bu gün isə bank bağlandı

    ƏLİYEVİN 20 İLLİYİNDƏ VURDUĞU TARİXİ  MÖHÜR – MİATSUM SÜQUT ETDİ !

    ƏLİYEVİN 20 İLLİYİNDƏ VURDUĞU TARİXİ MÖHÜR – MİATSUM SÜQUT ETDİ !

    2400 illik ölümün müasir texnologiya ilə adınlaşdırılması.

    2400 illik ölümün müasir texnologiya ilə adınlaşdırılması.

  • Ana səhifə
  • Texnologiya
    Sidney Texnologiya Universitetinin alimləri görmə məhdudiyyətli insanların “görməsinə” kömək etmək üçün vizual məlumatları “akustik toxunuş” adlanan fərqli səs simvollarına çevirən yeni nəsil ağıllı eynək hazırlayıblar.

    Sidney Texnologiya Universitetinin alimləri görmə məhdudiyyətli insanların “görməsinə” kömək etmək üçün vizual məlumatları “akustik toxunuş” adlanan fərqli səs simvollarına çevirən yeni nəsil ağıllı eynək hazırlayıblar.

    Süni intellektə əsaslanan startap xüsusi bir başlıqla yuxularınızı idarə etməyi hədəfləyir

    Süni intellektə əsaslanan startap xüsusi bir başlıqla yuxularınızı idarə etməyi hədəfləyir

    Bir neçə dəqiqə ərzində təyyarəyə çevrilən avtomobil uçuş icazəsi aldı.

    Bir neçə dəqiqə ərzində təyyarəyə çevrilən avtomobil uçuş icazəsi aldı.

    Meta-dünyanın ən sürətli süni intellekt kompüterini yaradır

    Meta-dünyanın ən sürətli süni intellekt kompüterini yaradır

    Apple şirkətinin dəyəri 3 trilyon dollar həddini keçib

    Apple şirkətinin dəyəri 3 trilyon dollar həddini keçib

    LİNKEDINƏ YENİ RƏQİB: “TİKTOK RESUMES”

    LİNKEDINƏ YENİ RƏQİB: “TİKTOK RESUMES”

    METAVERSE GÜNLÜK HƏYATIMIZA NECƏ TƏSİR EDƏCƏK?

    METAVERSE GÜNLÜK HƏYATIMIZA NECƏ TƏSİR EDƏCƏK?

    Qızıl balıqlar araba idərə etməyi öyrəndi: Quru mühitində yönlərini müyəyyən etməyi və gəzə bildikləri kəşf edilmişdir.

    Qızıl balıqlar araba idərə etməyi öyrəndi: Quru mühitində yönlərini müyəyyən etməyi və gəzə bildikləri kəşf edilmişdir.

    Çinin süni günəşindən yeni rekord: 70 milyon dərəcə istilikdə 17 dəqiqə işlədi

    Çinin süni günəşindən yeni rekord: 70 milyon dərəcə istilikdə 17 dəqiqə işlədi

  • Kitab
    Oxu və Qazan IX müsabiqəsinin nəticələri açıqlandı

    Oxu və Qazan IX müsabiqəsinin nəticələri açıqlandı

    Titanikin ən görkəmli qurbanı: Ömər Xəyyamın Rübailəri

    Titanikin ən görkəmli qurbanı: Ömər Xəyyamın Rübailəri

    Light Up in təşkilatçılığı ilə Rövşən Abdullaoğlu ilə görüş keçirilmişdir

    Light Up in təşkilatçılığı ilə Rövşən Abdullaoğlu ilə görüş keçirilmişdir

    Bu gün Beynəlxalq Kitab Bağışlama Günüdür

    Bu gün Beynəlxalq Kitab Bağışlama Günüdür

    Oxu və Qazan yarışmasında fərqlənən iştirakçılara mükafatlar təqdim edili

    Oxu və Qazan yarışmasında fərqlənən iştirakçılara mükafatlar təqdim edili

    Oxu və Qazan VIII müsabiqəsinin nəticələri açıqlandı

    Oxu və Qazan VIII müsabiqəsinin nəticələri açıqlandı

    Oxu və Qazan VII müsabiqəsinin nəticələri açıqlandı

    Oxu və Qazan VII müsabiqəsinin nəticələri açıqlandı

    Bu psixoloji kitabları mütləq oxuyun!

    Bu psixoloji kitabları mütləq oxuyun!

    Kitablar haqqında bunları bilirsiniz? – MARAQLI

    Kitablar haqqında bunları bilirsiniz? – MARAQLI

  • Rubrikalar
    • All
    • Müsahibələr
    Nobel mükafatı laureatı: İnsanlar heç vaxt başqa planetdə yaşamayacaqlar!

    Nobel mükafatı laureatı: İnsanlar heç vaxt başqa planetdə yaşamayacaqlar!

    OXU və QAZAN VIII

    OXU və QAZAN VIII

    OXU və QAZAN VII

    OXU və QAZAN VII

    OXU VƏ QAZAN III

    “OXU VƏ QAZAN V” yarışmasının qalibləri mükafatlandırılıb

    OXU VƏ QAZAN III

    OXU VƏ QAZAN VI

    “Xızır Baba təqaüdü” – nə müraciət başladı

    “Xızır Baba təqaüdü”-nə müraciət müddəti uzadıldı

    Vəfadar Babayev: Məni axtaran, görüşmək istəyən kimsə olanda – “Qardaş mən Şuşadayam, gəlim həll edərik” – cümləsini necə bir həzzlə yazdığımı təsəvvür edə bilməzsiz…

    Vəfadar Babayev: Məni axtaran, görüşmək istəyən kimsə olanda – “Qardaş mən Şuşadayam, gəlim həll edərik” – cümləsini necə bir həzzlə yazdığımı təsəvvür edə bilməzsiz…

    “Xızır Baba təqaüdü” – nə müraciət başladı

    “Xızır Baba təqaüdü” – nə müraciət başladı

    OXU VƏ QAZAN III

    OXU və QAZAN V

  • LifeHack
    KEMPİNQ ÜÇÜN 5 LİFEHACK

    KEMPİNQ ÜÇÜN 5 LİFEHACK

    Xəyallarınızın peşəsi SMM-dirsə, bu 5 məsləhət sizə çox kömək edəcək

    Xəyallarınızın peşəsi SMM-dirsə, bu 5 məsləhət sizə çox kömək edəcək

    Mütləq bilməli olduğunuz 100 faydalı internet saytı

    Mütləq bilməli olduğunuz 100 faydalı internet saytı

    İşinizi asanlaşdıracaq ən faydalı mobil tətbiqlər

    İşinizi asanlaşdıracaq ən faydalı mobil tətbiqlər

    Google-da axtarış edərkən bu SƏHVLƏRƏ yol verməyin!

    Google-da axtarış edərkən bu SƏHVLƏRƏ yol verməyin!

  • İqtisadiyyat
    Tacikistan Prezidenti İtaliya və Vatikana ilk dəfə rəsmi səfərə yola düşüb

    Tacikistan Prezidenti İtaliya və Vatikana ilk dəfə rəsmi səfərə yola düşüb

    Azərbaycanla Türkiyə arasında ekoloji sahədə əməkdaşlıq müzakirə edilib

    Azərbaycanla Türkiyə arasında ekoloji sahədə əməkdaşlıq müzakirə edilib

    ABŞ Türkiyə ilə onun “F-35” proqramına qayıtması imkanlarını müzakirə edir

    ABŞ Türkiyə ilə onun “F-35” proqramına qayıtması imkanlarını müzakirə edir

    Çavuşoğlu: Azərbaycanın hüquqlarının müdafiəsi boynumuzun borcudur

    Çavuşoğlu: Azərbaycanın hüquqlarının müdafiəsi boynumuzun borcudur

    Kanada Türkiyəyə “Bayraktar”ın hissələrinin tədarükünü bərpa edəcək

    Kanada Türkiyəyə “Bayraktar”ın hissələrinin tədarükünü bərpa edəcək

    Türkiyə lideri: “İlin əvvəlindən terrorla əlaqəsi olan 465 nəfər saxlanılıb”

    Türkiyə lideri: “İlin əvvəlindən terrorla əlaqəsi olan 465 nəfər saxlanılıb”

    Ermənistan Türkiyə ilə keçid məntəqəsini istifadəyə verməyə hazırdır

    Ermənistan Türkiyə ilə keçid məntəqəsini istifadəyə verməyə hazırdır

    Qırğızıstan Prezidenti Sadır Japarov Azərbaycana işgüzar səfərə gəlib

    Qırğızıstan Prezidenti Sadır Japarov Azərbaycana işgüzar səfərə gəlib

    2024-cü ilin əsas hadisəsi Ermənistanla sülh müqaviləsi olacaq

    2024-cü ilin əsas hadisəsi Ermənistanla sülh müqaviləsi olacaq

  • Psixologiya
    Ponzo illüziyası nədir?

    Ponzo illüziyası nədir?

    Yaşamağa bir ilimiz qalsa

    Yaşamağa bir ilimiz qalsa

    Həyatımızdakı kəpənək effekti, və onun nəticəsi

    Həyatımızdakı kəpənək effekti, və onun nəticəsi

    Psixoloji Plasebo Effekti nədir?

    Psixoloji Plasebo Effekti nədir?

    Deja Vu – Matrixdəki səhvdirmi?

    Deja Vu – Matrixdəki səhvdirmi?

    Müntəzəm “30 dəqiqə” metodu həyatımızı yaxşıya doğru dəyişir

    Müntəzəm “30 dəqiqə” metodu həyatımızı yaxşıya doğru dəyişir

    Xarakter tipləri: introvert, ekstravert və ambivert (sentrovert)

    Xarakter tipləri: introvert, ekstravert və ambivert (sentrovert)

    İnsanlara təsir göstərməyin 8 əsas üsulu ilə tanış olaq

    İnsanlara təsir göstərməyin 8 əsas üsulu ilə tanış olaq

    Məhsuldar bir gündəlik plan yaratmağın 4 sirri

    Məhsuldar bir gündəlik plan yaratmağın 4 sirri

  • Gündəlik
    Azərbaycanın ikinci böyük elektrik stansiyası təmir edilir  

    Azərbaycanın ikinci böyük elektrik stansiyası təmir edilir  

    Hikmət Mirzəyev Səlcuq Bayraktaroğlu ilə görüşüb

    Hikmət Mirzəyev Səlcuq Bayraktaroğlu ilə görüşüb

    Azərbaycanda Ramazan ayı başlayıb

    Azərbaycanda Ramazan ayı başlayıb

    İstanbulda məşhur körpü Azərbaycan bayrağının rənglərində işıqlandırılıb

    İstanbulda məşhur körpü Azərbaycan bayrağının rənglərində işıqlandırılıb

    LightUp Training Platform olaraq bütün izləyicilərimizi və Azərbaycan xalqını 8 Noyabr Zəfər Günü münasibətilə təbrik edirik.Zəfər sənindir, Azərbaycan!

    LightUp Training Platform olaraq bütün izləyicilərimizi və Azərbaycan xalqını 8 Noyabr Zəfər Günü münasibətilə təbrik edirik.
    Zəfər sənindir, Azərbaycan!

    İlham Əliyev Füzuli şəhərində ikinci yaşayış kompleksinin təməlini qoyub.

    İlham Əliyev Füzuli şəhərində ikinci yaşayış kompleksinin təməlini qoyub.

    Cəmi 3 ay əvvəl “problem yoxdur” demişdi – Bu gün isə bank bağlandı

    Cəmi 3 ay əvvəl “problem yoxdur” demişdi – Bu gün isə bank bağlandı

    ƏLİYEVİN 20 İLLİYİNDƏ VURDUĞU TARİXİ  MÖHÜR – MİATSUM SÜQUT ETDİ !

    ƏLİYEVİN 20 İLLİYİNDƏ VURDUĞU TARİXİ MÖHÜR – MİATSUM SÜQUT ETDİ !

    2400 illik ölümün müasir texnologiya ilə adınlaşdırılması.

    2400 illik ölümün müasir texnologiya ilə adınlaşdırılması.

No Result
View All Result
Lightup.az

İŞLƏRİMİZİ QISA ZAMANDA EFFEKTİV HƏLL ETMƏYİN YOLLARI

Şahlı Cəlilov by Şahlı Cəlilov
15 Sentyabr 2020
in Psixologiya
2
Share on FacebookShare on Twitter

Biz elə bir həyatda yaşayırıq ki,  bir anda milyonlarla hadisə baş verir. Əksəriyyətimiz üçün  bir neçə işi eyni anda həll etməyə çalışmaq, zamanla ayaqlaşmağımızı düşünməyə və hiss etməyə vadar edir. 

         Amma bir problem var: yalnız insanların 2%-i eyni anda bir neçə tapşırığı həll etməyə qadirdir. Bu o deməkdir ki, insanların  98% -i  öz işlərini vaxtında həll etmək üçün yalnız təlaş içində olurlar.

         Aşkardır ki, bizim beynimiz bir neçə işi eyni anda həll etmək üçün yetərli deyil. Beyin bir neçə tapşırıqla eyni anda qarşılaşdıqda “dona” bilər. Araşdırmalar göstərir ki,  biz çox tapşırıqlı rejimdə işlədikdə beynimiz onları həll etmək əvəzinə diqqətimizi tez bir şəkildə bir tapşırıqdan digərinə yönləndirir. 

Fəaliyyət planı

   İnsanların əksəriyyəti eyni anda bir neçə tapşırığı  həll etməyə yönümlü olmasına baxmayaraq, araşdırmalara görə, insanlara bir tapşırıq üçün diqqəti toplamaq   çətin olduğu halda , bir neçə tapşırıq üçün lazım olan diqqəti toplamaq daha da çətindir.

Ruhdan düşməyə tələsməyin. Əgər siz paralel şəkildə bir neçə tapşırığı yerinə yetirməyə gücünüzün yetmədiyini qəbul edirsinizsə , o zaman diqqətinizi bir işə yönləndirəcək və o işi ziyansız həll etməyə kömək edəcək məsləhətlərdən yararlana bilərsiniz:

Telefonu söndürün: Sizə işi həll etməyə mane olacaq hər şeyi təcrid edin – telefonu, televizoru və sizə mane olacaq digər vasitələri söndürün.

İş planı tərtib edin: Əgər siz kompyuter qarşısında yaxud evdə çox vaxt keçirirsinizsə, bu sizə daha da faydalı olacaq. Gününüzə uyğun qrafik tərtib edin – hər tapşırığa müəyyən vaxt təyin edin. Bunu edərkən , yemək aralarını və istirahət vaxtlarını unutmayın.  Beləliklə, siz işləməyə başlayan zaman nə etməli olduğunuzu biləcəksiniz. Həmçinin, bu sizə vaxtınızı sosial şəbəkələrdə boşuna keçirməyi əngəlləyəcək.

Məqsədlər qoyun: Bir işi etməmişdən əvvəl onu hansı məqsədlə edəcəyinizi yaxşı-yaxşı düşünün.  Əgər sizin dəqiq məqsədiniz yoxdursa , siz rahatlıqla öz işinizdən yayınmaya başlayacaqsınız.  Yeni tapşırığı həll etməyə başlamamışdan əvvəl onun fəaliyyətini planlaşdırmaq üçün müəyyən vaxt ayırın. 

Sağlam səhər yeməyi qəbul edin: Sağlam səhər yeməyi diqqətinizi gücləndirər və işgörmə potensialınızı artırar.

Meditasiya edin: Araşdırmalar göstərir ki, şərq təcrübəsindən istifadə etmək beyinin funksiyalarını yaxşılaşdırır və diqqətinizi cəmləməyə kömək edir. Meditasiya etmək stressi azaltmağın da ən yaxşı üsullarındandır.

Diqqətlə dinləyin: Mesajları cavablayaraq, xəbərləri oxuyaraq yaxud videolara baxaraq  kimdənsə yeni informasiya qəbul etmək effektiv olmur. Əgər siz kimləsə söhbət edirsinizsə, bu zaman bütün diqqətinizi söhbətə yönləndirməlisiniz. 

Nizamı qoruyun: Kompyuterinizdə sizi yayındıracaq hər şeyi nizama salın. Ana səhifədə yalnız sizə lazım olan faylları və proqramları saxlayın.

Fasilələr edin:Araşdırmalar göstərir ki, tapşırığı həll edərkən qısa fasilələr diqqəti  gücləndirir.

Oxuyun: Daha çox məsləhət istəyirsiniz? Bunun üçün strategiyanızı inkişaf etdirəcək yetərli qədər kitablar mövcuddur. 

Şübhəsiz ki, bu məsləhətlər sizə bir işin həllinə diqqətinizi toplamağa və həll etməyə kömək edəcək. Daha sonra digər işləri də bu şəkildə həll edəcəksiniz. Nəticədə, işlərinizi vaxtında həll edəcək və bununla da özgüvəniniz artacaqdır. 

motivasiya.com

Oxunub: 2. 548
Previous Post

Bu şirkət ikinci dalğaya hazırlaşmaq üçün 100 min insanı işlə təmin edəcək

Next Post

Regionlardakı hotellərdə bahalaşma varmı? – Açıqlama

Şahlı Cəlilov

Şahlı Cəlilov

Next Post
Regionlardakı hotellərdə bahalaşma varmı? – Açıqlama

Regionlardakı hotellərdə bahalaşma varmı? - Açıqlama

Comments 2

  1. Ehmed says:
    5 il ago

    Gündəlik həyatımızda tətbiq etmək üçün yarayacaq məlumatlardı, təşəkkür edirəm🙂

    Cavabla
    • Məhəmməd Əmrahov says:
      5 il ago

      Biz təşəkkür edirik!

      Cavabla

Bir cavab yazın Cavabı ləğv et

Sizin e-poçt ünvanınız dərc edilməyəcəkdir. Gərəkli sahələr * ilə işarələnmişdir

Axtar

No Result
View All Result

Facebook

Çox oxunanlar

  • Azərbaycanın dünyadakı ilkləri

    Azərbaycanın dünyadakı ilkləri

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Psixologiya kitablarından seçilmiş 10 maraqlı fakt

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Kitablar haqqında 15 maraqlı məlumat

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Wi-Fi və Modem ayarlarına giriş şifrəsini necə dəyişmək olar?

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Sizi inkişafa aparacaq 10 Kitab

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
Lightup.az

© 2020-2021 Lightup.az

Saytın xəritəsi

  • Ana səhifə
  • Texnologiya
  • Kitab
  • Rubrikalar
  • LifeHack
  • İqtisadiyyat
  • Psixologiya
  • Gündəlik

Bizi izləyin

No Result
View All Result
  • Ana səhifə
  • Texnologiya
  • Kitab
  • Rubrikalar
  • LifeHack
  • İqtisadiyyat
  • Psixologiya
  • Gündəlik

© 2020-2021 Lightup.az